01.12.2025

Hur kan Röda Korset stöda unga som känner sig ensamma?

Fotograf: Fia Saaristo / FRK Åbolands distrikt

Under hösten har distriktets praktikant Ella Lindqvist arrangerat pop-up tillfällen vid Åbo Akademis och Yrkeshögskolan Novias campus för att öka synligheten för det kommande programmet UngMentor+. På campus har studerande genom ett formulär kunnat ange sina tankar och åsikter kring ensamhet och press i vardagen och svaren från formuläret ska fungera som stöd för utecklingen av programmet.

Pop-up tillfällen ordnas 3 gånger i Åbos campus område och samlade totalt 44 svar på enkäten.Svaren som studerande har gett tyder på att det hos unga finns en positiv inställning till projektets koncept (UngMentor+)och ett visst behov av den sortens hjälp som en frivillig mentor kunde erbjuda.

En stor del unga upplever någon form av ensamhet idag, men de flesta som svarade på formuläret upplever ändå att de oftast har någon att prata med om sådant som är viktigt för dem. 

Graf 1: Hur ofta känner du dig ensam, även om du har människor omkring dig? (1 = Aldrig, 5 = Ofta).
Graf 1: Hur ofta känner du dig ensam, även om du har människor omkring dig? (1 = Aldrig, 5 = Ofta).
Graf 2: Hur ofta känner du att du har någon att prata med om sådant som är viktigt för dig? (1 = Aldrig, 5 = Ofta).
Graf 2: Hur ofta känner du att du har någon att prata med om sådant som är viktigt för dig? (1 = Aldrig, 5 = Ofta).

Tanken är att den frivilliga mentorns roll ska kunna anpassas till den ungas behov och situation, vare sig det innebär att lyssna, stöda eller finnas till som sällskap vid aktiviteter.

Studerande beskriver en mentor med önskvärda egenskaper som någon som är:

  • Vänlig, anpassningsbar, peppande, engagerad och positiv.
  • Avslappnad och lugn.
  • Förstående och faktiskt lyssnar på ens behov.”

De flesta respondenterna anger sig uppleva att deras ensamhet kunde motverkas av att umgås med någon bekant eller att prata med någon som har empatiskt bemötande och förståelse.

Artikeln är skriven av Ella Lindqvist som praktiserat vid FRK Åbolands distrikt 20.10-28.11.2025.

UngMentor+ är ett program baserat på Röda Korsets vänverksamhet och är riktat till 18-29 åringar som upplever att de skulle ha nytta av en frivillig mentor, som kan fungera som en trygg person man kan vända sig till med diverse vardagsutmaningar.  

Läs mera om UngMentor+ programmet